전체 글83 유기자차 vs 무기자차 선크림, 어떤 걸 써야 할까? 햇빛이 강해지는 계절, 선크림은 더 이상 선택이 아닌 필수입니다. 하지만 선크림을 고르다 보면 “유기자차? 무기자차?” 생소한 단어에 혼란스러울 수 있어요. 오늘은 유기자차(화학적 자외선 차단제)와 무기자차(물리적 자외선 차단제)의 차이를 쉽고 자세히 설명드릴게요.✅ 유기자차 vs 무기자차 한눈에 비교!항목 유기자차 (화학적 자외선 차단제) 무기자차 (물리적 자외선 차단제) 차단 원리자외선을 흡수 후 열로 변환 자외선을 반사/산란주요 성분 아보벤존, 옥토크릴렌, 옥시벤존 등 징크옥사이드, 이산화티타늄 사용감 산뜻, 끈적임 적음 다소 무거움, 백탁 가능성 백탁 현상 거의 없음 비교적 있는 편 (요즘은 개선됨)자극 가능성 민감 피부는 자극 가능성 있음 저자극, 민감성 피부에 적합 지속력땀·물에 약할 수 .. 2025. 5. 26. 비만, 단순 체중 문제가 아닌 건강 경고등입니다 다이어트 약 관련 포스팅을 작성하다가... 최근에도 다이어트 약 관련해서 상담하신 분이 생각나서 포스팅을 작성해 볼까 합니다. "조금 통통한 거지 뭐."이렇게 가볍게 넘기기 쉬운 비만, 과연 정말 괜찮은 걸까요? 비만은 단순한 미용상의 문제가 아니라 만성질환이며, 다양한 건강 문제의 출발점이 될 수 있습니다.오늘은 비만의 정의, 원인, 건강에 미치는 영향, 그리고 개선을 위한 방법까지 하나씩 짚어보겠습니다.✅ 비만이란 무엇인가요?비만은 체내에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 보통 BMI(체질량지수)를 기준으로 측정하며,BMI 25 이상이면 ‘과체중’ BMI 30 이상이면 ‘비만’으로 분류됩니다.👉 단, 근육량이 많은 사람도 BMI가 높게 나올 수 있어 복부비만, 체지방률 등도 함께 고려해야 합.. 2025. 5. 26. 프리지캡슐: 체중 감량을 위한 자연 유래 다이어트 보조제 체중 감량을 목표로 하고 계신가요? 혹시 자연 유래 성분의 다이어트 보조제를 찾고 있다면, 프리지캡슐이 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 프리지캡슐의 성분, 복용 방법, 주의사항 등 핵심 정보를 이해하기 쉽게 정리해 드립니다.✅ 프리지캡슐이란?프리지캡슐은 태극제약(주)에서 제조한 일반의약품으로, 비만 또는 과체중일 때 체중 감량을 돕는 보조제입니다.두 가지 천연 생약 성분을 주원료로 하며, 대사 촉진과 이뇨 작용을 통해 체중 관리에 도움을 줍니다.📌 주요 성분과 작용1. 다엽가루 (녹차잎 추출물) – 250mg: 카페인을 함유하고 있어 기초 대사량을 높여 열량 소모를 촉진 피로 회복과 지방 산화에 도움: 녹차가 한 때 다이어트에 효과가 있다고 유명했던 적이 있던 것 같습니다. 그때 냉녹차를 다들 들.. 2025. 5. 26. 약국 다이어트 약 : 방풍통성산 : 복부비만과 부종이 고민이라면? 다이어트를 계획 중이거나 체중 조절이 필요하지만, 자극적인 약물보다는 한방적이고 순한 접근을 원하신다면 방풍통성산을 주목해 보세요. 특히 복부에 체지방이 많고 쉽게 붓는 체질이라면 더욱 적합합니다. ✅ 방풍통성산이란?방풍통성산은 한방에서 오래 전부터 사용되어 온 복합 생약 처방으로, 비만, 부종, 변비, 고혈압 동반 증상 등에 두루 활용되어 왔습니다. 일반의약품으로 약국에서 구입 가능합니다. 주요 작용은 체내 열 대사 활성, 수분 배출, 지방 분해에 있으며, 특히 복부비만이나 상체에 살이 많이 찐 경우에 권장됩니다. 📌 주요 성분과 작용 기전방풍통성산은 18가지 생약 성분으로 구성된 복합 처방입니다. 주요 성분과 작용은 다음과 같습니다.마황 (에페드린 함유): 체내의 cAMP를 활성화시켜 열 발생과 지.. 2025. 5. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음 반응형
